私のお守りアイテムその1

皆さんはこんなところは平気ですか？

・大勢の人で賑わう街中
・パチンコ屋さん
・古い建物
・ピリピリとした空気の会社
・混雑した電車や地下鉄

誰だって苦手じゃないの？

と思われるかもしれませんが…

私はこういう場所に行くと

息苦しい
耳を塞ぎたくなる
突然不安になる
余裕がなく、そわそわする
頭が痛くなる
めまいがする
動悸がする

こんな症状に襲われます。

非hspの方であれば、苦手でも
「疲れたな」
くらいの感じ方なのではないでしょうか。

私と同じような症状のある方は
hsp,エンパス体質である可能性が高いと思います。

症状の出方や苦手な場所は
個人差があるようですが、
中には、こういったところに行った後
寝込んでしまう方もいるようです😣

避けられるのなら
出来るだけ避けるのが一番ですが、
中々そうもいかないですよね。

通勤の都合や
お買い物だって行きたいし、
付き合いだってある。

せっかく楽しみたいのに
体のことを考えると不安で気が重い…。

そんな時に手軽に取り入れられる
オススメの対策があります。

それは
お塩を持ち歩くこと。

私は、
今日はちょっと危ないかも？と思う日は、
お塩を半紙で包んだものを
小さな袋に入れて持っていきます。

私が使っているのは
ヒマラヤ岩塩です。

グラウンディングを教えてくださった方から
ヒマラヤ岩塩が良いと伺って
使い始めたのですが
とってもパワーが強く、かなり助けてもらっています。

苦しいなー、辛いなーという時に
お塩を握るのです。

胸の真ん中が
ふわーっと軽くほぐれていくのがわかります。

感じ方は人それぞれ違うと思いますので
まずは試してみていただきたいです*

私はパワーストーンのお店で
セージと水晶が一緒に入ったものを買っていますが
インターネットで販売されている
お塩だけのものでもＯＫです。

パワーストーンのお店では
少量ずつ200円~400円程度で
販売されていることが多いです。

ますはお家にあるもので試したいという方は、
粗塩でもＯＫ。

私は、
今日は何か連れて帰ってきたな…
体がすごく重たいな…という時は
粗塩を体に振りかけていますが
すっと体が軽くなります。

人混みや古い建物に行って
体を重くして帰ってきた日は
玄関に用意しておいた
お塩を体に振りかけてから入ることもオススメです。

とにかく黒いエネルギーを

集めない
留まらせない

ことが大切。

特に都心で生活している方には
どちらもすごくオススメです!!!

私はここ1年くらいは
結構穏やかに過ごせていたのですが、
久しぶりに東京に行き、電車に乗ったら
1分もしないうちに
息苦しさで立っているのが辛くなりました💦

お塩がなかったらどうなっていたのか…
考えると恐ろしいです‥

お塩は手離せない私の大切なお守りになっています。

今日ご紹介したお塩の他にも、
快適に過ごすためのアイテムがいくつかあるので、
少しずつ紹介していきますね🌸

こうした
ちょっとした工夫で、
快適に過ごせる時間がどんどん増えていきます。

辛いのが当たり前
苦しいのが当たり前
我慢するのが当たり前

そんな生活から
解放されましょう！

できることを
1つずつ増やしていきましょう！

気持ちが前向きに変わってきたら
変化がどんどん加速していきます。

まずは
今抱えている黒いエネルギーを
少しずつ手放すことが大切。

黒いエネルギーが離れていけば
自然と気持ちも前向きになっていきます😊

どうか皆さんが
穏やかで幸せな毎日を
過ごせるようになりますように⭐