自分に合った予定の入れ方を

こんにちは。ｒａｎです。

今日は休日の過ごし方、予定の入れ方についてお話しようと思います。

皆さん、休日の予定は何割くらい埋まっていますか？

どのように予定を組んでいますか？

私オススメの『 プラス言葉集 』

こんにちは。ｒａｎです。

今日は前にお話した

『プラス言葉』

これをもう少し掘り下げてお伝えしていきます。

初めての経験。

こんにちは。ｒａｎです。

今日はプライベートなことを書かせていただきますね。

昨日、学んだことがありました。

それは、

"直感"ってやっぱり大切

ということ。

昨日、美味しいケーキを食べに行ったんです🍰

心地いい毎日のために、私がやめたこと

こんばんは。ｒａｎです。

今日は

スーパーネガティブ人間から、１８０度生まれ変わった 私が

「 やめたこと 」をお伝えします。

悪い流れを断ち切る方法

こんにちは。ｒａｎです。

突然ですが、

あなたのお部屋（お家）は綺麗ですか？

今私は綺麗な状態を保てるよう意識していますが

以前は、気が向いた時だけ徹底的に掃除をする

そんなタイプでした💦

ＨＳＰ診断チェックリスト

こんにちは。ｒａｎ です。 

今日は、ご自身が ｈｓｐ なのか、まだはっきりわからないという方へ

私が持っている本に掲載されているチェックリストを共有します。

今日、あなたは何を語りますか？

こんにちは。ranです。

今日は

どなたでも今すぐに始められる

なのに、効果絶大✨

そんなオススメな対策方法をお伝えしていきます。

さっそくですが、

あなたは普段、どんな会話をしていますか？

ちょっと思い出してみてください。

私のお守りアイテムその1

皆さんはこんなところは平気ですか？

・大勢の人で賑わう街中
・パチンコ屋さん
・古い建物
・ピリピリとした空気の会社
・混雑した電車や地下鉄

誰だって苦手じゃないの？

と思われるかもしれませんが…

自己紹介

初めまして。ｒａｎです。

突然ですが、私はｈｓｐであり、エンパス体質です。

この持って生まれた特性と上手く付き合うため

たくさんの試行錯誤を重ねてきました。

今、私はとても幸せな日々を送ることができています。